Over mij

Vroeger, als jong, verlegen tienermeisje vond ik school maar zwaar kut. Nu ik ouder ben vind ik het nog meer dubbelhartig. We leren zoveel op school maar enkele belangrijke onderwerpen slaan we over: hoe bouw en onderhoud je gezonde relaties? (En financiën, maar daar gaat deze website niet over.)

Niemand leert ons écht communiceren. Niemand vertelt hoe je ruzie maakt zonder schade aan te richten. Als je geluk hebt, had je ouders die het goede voorbeeld gaven. Maar één ding is zeker: de kwaliteit van je relaties bepaalt de in grote mate de kwaliteit van je leven.

Mijn naam is Joyce, en als iemand die nieuwsgierig is naar relaties en het menselijke denken en doen, vind ik het leuk om hierover te leren en te schrijven. Graag hoop ik zo mensen te helpen van alle leeftijden om beter te communiceren.

In onze digitale wereld verliezen we namelijk steeds meer het contact met elkaar én met onszelf. Er zijn minder ontmoetingsplaatsen dan vroeger, we komen minder buiten, hebben minder ongescripte situaties, we praten minder, luisteren minder, en raken langzaam vervreemd van de vaardigheden die relaties juist sterk maken. Vooral jongeren worstelen hiermee. Een relatie aanknopen lukt vaak nog wel, maar een relatie onderhouden is heel andere koek.

Ik weet hoe het voelt om te worstelen met communicatie. Jarenlang was ik zelf een introvert met weinig zelfvertrouwen en veel angsten. Mijn relatie liep stuk — twee keer zelfs — en na de laatste belandde ik in een diep dal. Dat werd het keerpunt.

Sinds mijn jeugd ben ik bezig met mindfulness, zelfontwikkeling en het begrijpen van mijn eigen gedrag en gevoelens. Ik las boeken, volgde opleidingen, luisterde naar podcasts en schreef alles neer. Wat begon als mijn persoonlijke dagboek, groeide uit tot een handleiding die ik nu met anderen wil delen.

Met mijn ervaring, luisterend oor en opleidingen, wil ik anderen helpen om zichzelf beter te begrijpen en sterker te staan in relaties. Want ja: je kunt wél veranderen. Je kunt leren communiceren.

Nog wat over mij:

• Ik woonde en reisde zes jaar door Azië en leerde daar een andere kijk op leven en relaties, die ik nog steeds toepas.
• Ik ben een rustige, empatische luisteraar met een groot hart voor mensen.
• Mijn grootste droom? Boeken schrijven die mensen écht raken.
• Ik behaalde een diploma in Relationship Coaching & Relationship Therapy.
• Falen is mij niet vreemd. Ik ben zelf nog vaak een relatieklungel maar er bewust over nadenken helpt.